Ngoại tình: Nam hay nữ dễ ngoại tình hơn?

Ngoại tình luôn là một chủ đề nhạy cảm nhưng lại được bàn tán nhiều trong đời sống xã hội. Khi nhắc đến chuyện “vượt rào”, nhiều người thường đặt câu hỏi: liệu nam giới hay nữ giới dễ ngoại tình hơn? Câu trả lời không chỉ đơn giản nằm ở giới tính, mà còn phụ thuộc vào tâm lý, nhu cầu sinh lý và bối cảnh xã hội.

1. Góc nhìn từ sinh lý và bản năng

• Nam giới: Theo nhiều nghiên cứu, nam giới thường có nhu cầu tình dục cao và ổn định hơn nữ giới. Chính sự thôi thúc về sinh lý này khiến đàn ông dễ tìm kiếm “của lạ” để thỏa mãn bản năng, dù đôi khi không xuất phát từ tình cảm.

• Nữ giới: Nữ thường ít khi ngoại tình chỉ vì ham muốn xác thịt. Họ dễ sa vào ngoại tình khi cảm thấy thiếu thốn sự quan tâm, yêu thương từ bạn đời. Với phụ nữ, sự lắng nghe và thấu hiểu đôi khi còn quan trọng hơn tình dục.

2. Tác động từ yếu tố tâm lý

• Đàn ông thường ngoại tình để khẳng định bản lĩnh, cái tôi hoặc tìm kiếm sự mới mẻ. Họ có thể vẫn yêu vợ nhưng vẫn “lạc lối” vì bị hấp dẫn bởi cảm giác chinh phục.

• Phụ nữ lại dễ ngoại tình khi bị tổn thương trong mối quan hệ chính. Nếu không nhận được sự trân trọng, chia sẻ từ người chồng, họ dễ tìm đến một bờ vai khác để nương tựa, bù đắp về mặt tinh thần.

3. Ảnh hưởng từ xã hội và định kiến

• Nam giới ngoại tình thường được xã hội nhìn nhận “khoan dung” hơn, thậm chí còn bị coi là chuyện bình thường ở một số nơi. Điều này vô hình trung khiến đàn ông có xu hướng dễ sa ngã hơn.

• Nữ giới ngoại tình lại đối mặt với nhiều áp lực và định kiến. Bởi vậy, nếu một người phụ nữ đã dám “vượt rào”, thường là do họ thực sự không còn tìm thấy hạnh phúc trong mối quan hệ hiện tại.

4. Nam hay nữ dễ ngoại tình hơn?

Nếu xét về tần suất, nam giới thường ngoại tình nhiều hơn vì bản năng và sự cám dỗ xã hội. Nhưng xét về mức độ gắn bó, phụ nữ khi đã ngoại tình lại thường khó dứt hơn vì yếu tố tình cảm chiếm phần lớn.

5. Làm thế nào để hạn chế ngoại tình?

• Luôn duy trì sự trò chuyện, chia sẻ trong hôn nhân.

• Quan tâm đến cả nhu cầu thể xác lẫn tinh thần của nhau.

• Tránh để mối quan hệ rơi vào nhàm chán, thiếu mới mẻ.

• Nuôi dưỡng sự tin tưởng và tôn trọng thay vì chỉ kiểm soát.

👉 Kết luận: Không thể khẳng định chắc chắn nam hay nữ dễ ngoại tình hơn, bởi cả hai giới đều có những “nguyên nhân riêng”. Điều quan trọng nhất không phải là so sánh, mà là mỗi người cần xây dựng cho mình một mối quan hệ vững chắc, biết lắng nghe và chia sẻ để giữ được sự chung thủy lâu dài.